О КУРСЕ:
Это мой авторский базовый курс, который я создала для всех, кому надоели изнуряющие диеты и стрессы, которые эти диеты вызывают! Курс подойдет каждому! Потому, что он очень легкий в понимании, системный (вся информация дается пошагово)! В этом курсе я совместила профессиональные знания в области диетологии и психологии, вместе с моим личным опытом снижения веса. Я прожила и прочувствовала каждый видео урок и практическое задание для данного курса! «Психология снижения веса» это полностью практический курс, с легкими домашними заданиями, который позволит систематизировать ваши пищевые привычки, подход к питанию, и ваше отношение к еде. БЛАГОДАРЯ КУРСУ Вы узнаете, что существует не только физический вес тела, но и эмоциональный, а также ментальный, поймете сколько килограммов вы хотите снизить, почему вы не могли сделать этого раньше самостоятельно. Мы определим ваш истинный вес, к которому вы будете стремиться! Благодаря курсу вы поймете сколько килограмм ваше тело готово отдать в настоящее время, так чтобы вы могли его легко удерживать и не срываться на вредную еду, откаты и срывы. Наступит расслабление на эмоциональном уровне и вы легко пройдете все этапы!
Почему стоит выбрать мой авторский курс
"Психология снижения веса"?
курс для вас, если:
- Хотите наконец то подружиться с правильными привычками в еде
- Для тех кто хочет внедрить в свою жизнь правильные привычки
- Для тех кто хочет систематизировать все свои знание о питании и начать применять их
- Курс научит Легко отказываться от сладкого, жирного, жареного
- Курс для тех, кто хочет иметь постоянный вес
- Для тех, кто хочет принять свое тело и перестать гнаться за результатом, за условными стереотипами красоты, а спокойно снижать вес в согласии с собственными физическими способностями
- Кто хочет обрести свое красивое тело, быть счастливым человеком
- Кто хочет получать пользу от съеденной еды
- Кушать только когда голоден всегда выбирать полезную еду хотите сохранять свою энергию и преумножать ее с помощью продуктов
курс подойдёт
для тех, кто имеет
пищевые расстройства:
- Не понимает куда делась плитка шоколадки, которую человек только что начал кушать, быстро ест, ест на ходу плохое настроение действует как заводной механизм к перееданию, когда человек выбирает еду как способ расслабиться и возможность отдохнуть
- Когда на протяжении нескольких лет вес плавает в пределах 5-7 кг
- Когда участвуете в марафонах похудения, сидите на строгих диетах, голодовках, но потом снова набираете вес
- Часто вините себя и ругаете за то, что вы съели запрещенные продукты
- Не можете контролировать аппетит
- Не можете остановиться когда уже сыт
- Кто неоднократно спорил на деньги, что снизит вес, а потом опять набирал килограммы
курс для вас, если:
- Вы уже неоднократно пытались снижать вес, сидели на диетах, учавствовали в диет-марафонах, но почему то потом вес возвращался!
- Вы знает все о полезном питании, не хуже профессионального эксперта, может рассказать о различных диетах, и о том, что хорошо снижает вес, но почему то сами не можете стать стройным!
Что вы получите?
Ясное понимание какие привычки в питании вам мешают снизить вес
Мы определим ваши полезные привычки в питании. Пошагово замените свои вредные привычки, которых не замечали ранее Научитесь их фиксировать и внедрять в свою жизнь. Вы узнаете почему ваши чувства и эмоции заставляют вас предательски набирать вес!
На курсе вы узнаете, почему не только физический тип строения тела определяет вес, но и другие тела.
Авторский подход в курсе состоит в том, что мы определим идеальную физическую массу тела, эмоциональную массу тела и ментальную. И вы с удивлением поймете и осознаете, что это будут разные цифры на весах и в вашей голове! И мы искусно, подберем для каждого ту самую идеальную массу тела, которая на данный момент времени будет максимально подходить под ваше проявление тело!
Ваше подсознание вам даст четкий ответ: какой вес ваше тело может отдать в настоящий момент
Целеполагание периода снижение веса, а также определение вашей личной готовности снизить вес даст свои видимые результаты уже на курсе! . Вы наконец поверите в свои силы, и начнете себе доверять в выборе еды!
Мы будем вместе учиться получать удовольствие от еды!
Сколько раз в жизни вы чувствовали стресс после ограничительных диет? а сколько раз в жизни вы ругали себя за съеденный кусочек "лишнего и запрещенного"? А ведь первое, что мы хотим получать от еды, это удовольствие! Благодаря курсу вы поверите, что вам это можно!ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ И ВОЙДИ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ПРОБНЫЙ УРОК
ВойтиАвторский курс "Стройность и легкость"!